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Das 8-Wochen Pickleball-Programm
Vom Anfänger zum sicheren Spieler – strukturiertes Online-Training mit Video-Drills, animierten Taktik-Diagrammen und klaren Spielplänen. Alle 8 Module sind freigeschaltet – starte heute zum Frühbucher-Preis.
- Wöchentliche Trainingspläne & Video-Drills zum Nachmachen
- Animierte Taktik-Diagramme für Aufschlag, Dink & 3. Schlag
- Strategie-Spickzettel für Doppel & Einzel
8-Wochen-Programm · Frühbucher
39 €
59 €
Spare 20 €
Frühbucher-Preis · Einmal zahlen, dauerhafter Zugang
- 8 Module mit Lektion, Übungen und Checkliste
- Verknüpfte Drills aus der Übungs-Bibliothek
- Sofort starten – jederzeit und überall abrufbar
🔒 Sichere Zahlung über PayPal.
Noch nicht sicher? Stattdessen auf die Warteliste
Dein Weg in 8 Wochen
Jede Woche ein Modul – aufeinander aufbauend, ohne Rätselraten. Modul 1 ist kostenlos zum Reinschnuppern.
Programm kaufen · 39 €1
Grundlagen & Griff
★ Gratis-Probelektion
Stand, Griff und Ready-Position – das Fundament, auf dem alles andere aufbaut.
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2
Aufschlag & Return
Konstanter, tiefer Aufschlag und sichere Returns – so startest du jeden Ballwechsel im Vorteil.
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3
Der 3. Schlag (Drop)
Der wichtigste Schlag im Pickleball: Technik und Übungen für einen sicheren Drop an die Küche.
🔒
4
Dinking & Netzspiel
Soft Game an der Küche: Geduld, Position und der Dink, der Punkte vorbereitet.
🔒
5
Volleys & Reaktion
Schnelle Hände am Netz: Block-Volley, Reset und der Übergang vom Verteidigen zum Angreifen.
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6
Strategie im Doppel
Positionierung, Kommunikation und die Frage aller Fragen: Wann greifst du an?
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7
Fehler vermeiden
Die 5 häufigsten Anfängerfehler – und wie du sie gezielt korrigierst.
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8
Matchplay & Spielplan
Alles zusammenführen: typische Spielsituationen, dein eigener Spielplan und die nächsten Schritte.
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Bonus-Module
Extra-Inhalte, die über die 8 Wochen hinausgehen – vom Aufwärmen bis zur Turnier-Vorbereitung.
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Das 5-Minuten-Warm-Up
★ Gratis-Probelektion
Die feste Aufwärm-Routine vor jedem Spiel – verletzungsfrei und sofort spielbereit.
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Mentale Stärke & Turnier-Vorbereitung
Wie du unter Druck ruhig bleibst und dein erstes Turnier souverän spielst – aus Sicht eines Europameisters.
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★
Der Lob & die Antwort darauf
Wann der Lob ein cleveres Werkzeug ist – und wie du den Overhead souverän zurückspielst.
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Die Transition-Zone meistern
Der gefährlichste Bereich des Courts – wie du sicher vom Aufschlag-Feld ans Netz kommst.
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Spin verstehen: Slice, Topspin & Cut-Dink
Wie Drall deine Bälle sicherer und gemeiner macht – ohne dass du zaubern musst.
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Paddle & Equipment richtig wählen
★ Gratis-Probelektion
Welcher Schläger, welcher Ball, welche Schuhe – ehrlich erklärt, ohne Werbung.
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Singles-Pickleball: Taktik fürs Einzel
Warum Einzel ein anderes Spiel ist – und wie du es konditionell und taktisch gewinnst.
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★
Stacking & Switching für Fortgeschrittene
Wie du im Doppel immer deine starke Seite spielst – mit System statt Chaos.
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Kostenlos starten
Du willst erst reinschnuppern? Diese beiden Inhalte sind komplett gratis – ohne Kauf.
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Modul 1: Griff & Grundstellung
Die erste komplette Lektion des Programms – sofort umsetzbar.
Das 5-Minuten-Warm-Up
Deine feste Aufwärm-Routine – verletzungsfrei und sofort spielbereit.
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